Embedded Files
Hvordan foregår en behandling?
Hvordan foregår en behandling?
En behandling med kropsterapi har en times varighed med mindre andet er aftalt. Dette er inkl. samtale og af -og påklædning
Du ligger på briksen i dit undertøj , og har et tæppe over dig.
Du skal selv medbringe lagen og tæppe.
Pris for 1 timed behandlig: 650 kr
Kropsterapi
Kropsterapi
Kropsterapi er en behandlingsform, der benytter sig af en kombination af massage med pulseringer, afspænding. punktmassage, åndedrætsteknikker. Kropsterapi er en dybdegående behandling af hele kroppen.
Kropsterapi giver velvære og løsner op for spændinger i kroppen.
Indenfor kropsterapien tænker man krop og sind som en helhed. Ved at arbejde med kropslige spændinger kan man opnå en dybere indsigt i sig selv og få frigjort tidligere spændinger, der har sat sig i kroppen.
Kropsterapi har en god effekt på stress og angst. Den hjælper klienten med at mærke sin krop og komme i bedre kontakt med den.
En breatworksession varer 90-120 minutter.
Dette er inklusiv den indledende samtale og at du lander og kroppen falder til ro efter behandlingen.
Hvad er breathwork
Hvad er breathwork
Når jeg guider dit åndedrættet er det i en´vekslen mellem parasympatiske og det sympatiske åndedræt.
Du kan komme i en dyb afslapning som kan virke beroligende og afslappende og vil kunne komme i kontakt med glemte minder og følelser.
Du kan opleve at få indsigter i episoder der har påvirket dit liv og kan opleve en dyb forløsning.
Hvad der sker er individuelt fra gang til gang.
Man får det bedste udbytte af denne behandling ved at have et forløb på 3-5 gange.
Breathwork
Breathwork
Vi har ca. 17-20.000 åndedræt i løbet af et døgn.
Åndedrættet er med os hele tiden. Det er grundlaget for, at vi er i live, og er i høj grad også medvirkende til, hvordan vi har det.
Ved at arbejde bevidst med åndedrættet, kan vi forbedre vores præstationer og vores generelle trivsel. Åndedrættet har en stor indflydelse på, hvordan vi trives både fysisk og mentalt. Hvis kroppen er stresset, kan den have svært ved at nå hen til det optimale åndedræt.
I en breathworksession arbejder vi bevidst med åndedrættet.
I mine guidede sessioner hjælper jeg dig med at få kontakt til din krop igen.. Under sessionen vil vi arbejde med forskellige åndedrætsteknikker. Jeg vil undervejs vurdere, hvad lige netop du har brug for. Afhængig af hvad du er klar til, vil du kunne komme i kontakt med uforløste følelser, spændinger og glemte minder.
Afhængig af dig og dine udfordringer arbejder jeg med åndedrættet i det parasympatiske og/eller det sympatiske
Hvad der sker under processen afhænger af, hvor dybt du er klar til at komme netop nu.
Jeg er med dig hele vejen og guider og holder dig.
Pris for behandling der varer ca. 90 minutter er 825 kr
Page updated
Google Sites
Report abuse